Vivre l’instant présent
Vous pouvez écouter la retranscription audio de cet article en cliquant ci-dessous Trois exercices pour vous rendre heureux : Apprenez à vivre le moment présent « Le futur nous afflige, mais le passé nous retient. C’est pourquoi nous pouvons échapper au présent. Cette citation de Gustave Flaubert est un appel à vivre l’instant présent. La méditation […]
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